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Bien dans son corps,
bien dans sa tête !
Prendre soin de son corps et de son esprit contribue à l’équilibre,
au bonheur et au bien-être général de chaque individu, à tout âge.
Le bien-être physique et le bien-être mental, sont étroitement liés.
Ils s’influencent mutuellement et favorisent le bien-être social.
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en l’absence de maladie ou d’infirmité »
Définition de la santé, extrait de la constitution de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) entrée en vigueur le 7/04/1948.
- Le bien-être physique vous procure plus d’énergie et plus de vitalité. Il permet, par exemple, de stimuler vos capacités de concentration.
- Le bien-être mental et émotionnel augmente la confiance et l’estime de soi. Il permet, par exemple, de stimuler votre capacité de gestion des émotions et des douleurs.
- Votre niveau de bien-être physique, mental et émotionnel influence votre capacité et votre volonté d’ouverture aux autres et la qualité de vos liens sociaux, c’est le bien-être social.
Découvrez le programme
« Bien dans son corps, Bien dans sa tête ! »*
et retrouvez un équilibre durable :
- Maintenir une alimentation équilibrée et régulière
- Profiter d’un sommeil de qualité
- Pratiquer une activité physique adaptée
- Stimuler son cerveau
- Favoriser un bien-être mental positif
- Maintenir les liens sociaux
- Prendre soin de vous
- Conserver un suivi médical régulier
*Le programme « Bien dans son corps, Bien dans sa tête ! » d’Esperel Services est un programme non médical et ne se substitue pas à l’avis de votre médecin.
F.A.Q
Le programme Bien dans son corps, Bien dans sa tête ! d’Esperel Services s’adresse aux personnes dépendantes ou en perte d’autotomie pour améliorer leur bien-être à domicile et lutter contre l’isolement.
1. Une évaluation bien-être* gratuite :
L’évaluation bien-être* est réalisée sur rdv avec un conseiller Esperel Services. Elle tient compte de votre environnement de vie, de votre capacité physique, et de votre bien-être mental et émotionnel, pour une prise en charge appropriée.
2. Un programme personnalisé :
Votre conseiller Esperel Services vous présentera ensuite un programme personnalisé. Selon vos envies et vos priorités, nous vous mettrons en relation avec les Pro’ du Réseau Esperel Bien-être qui pourront intervenir à votre domicile.
Les Pro’ du Réseau Esperel Bien-être sont des spécialistes dans leur domaine : Coachs sportifs, thérapeutes, dames de compagnie, esthéticiennes, coiffeurs.
Nous sélectionnons les professionnels du Réseau Esperel Bien-être pour :
1. Leur professionnalisme : Ce sont des professionnels du bien-être, qualifiés et expérimentés, avec une réputation éprouvée.
2. Leurs qualités humaines : Un professionnel du Réseau Espérel Bien-être sait écouter, est discret, apporte de la douceur, de la bienveillance et de la joie.
Une thérapie non-médicamenteuses (TNM) a pour objectifs de soulager certains symptômes et d’améliorer la qualité de vie des personnes accompagnées.
L’ergothérapie, la sophrologie, la réflexologie plantaire, l’aromathérapie, l’art-thérapie, la médiation animale, sont des thérapies brèves et non médicamenteuses.
Le tarif horaire et la base de calcul du crédit d’impôt est différent selon la prestation choisie. Votre programme personnalisé sera accompagné d’un devis détaillé.
*Évaluation bien-être non médicale.
Les aides financières
- Crédit d’impôts 50 %
- L’Aide Personnalisée d’Autonomie (APA)
- Les mutuelles ou caisses de retraite Allocation aux Adultes Handicapés (AAH)
- Prestation de Compensation du Handicap (PCH)
- Aide au Retour à Domicile après Hospitalisation (ARDH)